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INTERVISTA “COVID: RIPERCUSSIONI” Proponiamo la 1^ parte dell’intervista del giorno 12 Novembre 2020 alla dott.ssa ANNA DEGANO, registrata su UDINESE TV (canale 110), riguardante le difficoltà psicosociali nel secondo lockdown. Per ascoltare l’intervista, cliccate sul seguente link: Facebook
Ascolta il tuo corpo
Nel Frattempo…Impariamo ad accogliere ciò che arriva dal corpo. Lui ci parla, se lo ascoltiamo con attenzione, può aiutarci a fare scelte importanti, a diventare maggiormente consapevoli di parti di noi finora sconosciute, può farci riconoscere le emozioni, imparare a gestirle, può, infine, fornirci soluzioni.Qualcosa di magico accade se ascoltiamo il nostro corpo, egli possiede le chiavi della nostra esistenza, arriva prima della mente, dobbiamo solo dargli il…
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